Голливудский фейсфитнес. Pro

38 участников

О чём курс

Верните лицу четкий овал и тонус мышц с помощью авторской системы упражнений, которая работает как естественная альтернатива инъекциям. Вы научитесь техникам, которые убирают отеки, разглаживают носогубные складки и устраняют зажимы в области шеи. Это не просто набор движений, а комплексная работа с осанкой и мимикой, которая позволяет уменьшить выраженность возрастных изменений на 80%. Программа подходит как тем, кто только начинает знакомство с фейсфитнесом, так и практикующим специалистам, которые хотят углубить свои навыки и освоить системный подход к тренировкам лица. После прохождения курса вы сможете самостоятельно поддерживать упругость кожи и свежесть образа без посещения косметолога.

Программа обучения

  • Упражнения для подтяжки век и щек
  • Техники для формирования четкого овала лица
  • Работа с пропорциями лица
  • Упражнения для улучшения состояния кожи (упругость, сияние)
  • Методы уменьшения видимости морщин и складок
  • Комплекс для коррекции осанки и устранения холки в области шеи
  • Упражнения против отечности, брылей и второго подбородка
Складчина создана 8 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕК Елена Каркукли Все материалы
370 ₽ 6 000 ₽