Складчина Каталог
Мои курсы

Расширенный курс 33х3. Лекция 3. Психосоматика

42 участника
АК Автор Алексей Капранов

О чём курс

Болезнь часто становится сигналом организма о накопленном стрессе, который невозможно игнорировать. Алексей Капранов разбирает неочевидные связи между психологическим напряжением, зажимами в теле и хроническими недугами, объясняя, почему традиционный отдых в стрессовой ситуации может быть опасен.

Внутри лекции:

  • Психосоматический массаж и работа с конкретными зонами: голеностопы, колени, спина и лицевые мышцы.
  • Влияние критического мышления, синдрома отличника и чувства вины на физическое состояние, включая мигрени и внутричерепное давление.
  • Практическое упражнение «Первый список стрессогенных факторов» для выявления скрытых триггеров болезни.
  • Анализ связи гормональных функций (щитовидная железа, надпочечники) с подавленными эмоциями.

Вы научитесь распознавать, какие именно эмоции провоцируют физические недомогания и как работать с телесными зажимами без медикаментозного вмешательства.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

    1. Зачем нужны болезни и есть ли в них польза?
    • Почему болезнь возвращается?
    • Почему Алексей Капранов положительно оценивал Кашпировского?
    • Может ли болезнь быть во благо?
    1. Напряжение, стресс и почему "мы все наркоманы"?
    • Как мы накапливаем напряжение?
    • О том, как опасно успокаиваться в стрессе
    • Почему падает зрение? Можно ли улучшить свое зрение без медикаментов
    • Наркомания, алкоголизм
    • Депрессия и почему это хорошо
    1. Психосоматический массаж от Капранова, суставы и зажимы
    • Проблемы с ногами, голеностопы, колени
    • Спина, синдром отличника, самоедство, критика, чувство вины
    • Где в теле хранятся успешность/уверенность
    • Откуда берутся мигрени и что с ними делать?
    • Почему растет внутричерепное давление?
    • Зажимы в наших лицевых мышцах
    1. Немного о других болезнях
    • Что такое гипер- и гипо-функции и к каким проблемам они приводят?
    • Щитовидная железа
    • Проблемы с надпочечниками
    • Искусственные стимуляторы и железы внутренней секреции
    • Какие эмоции приводят к проблемам с желудком?
    • Аллергия
    • Кожные заболевания
    1. "Первый список стрессогенных факторов"
    • С какими тремя уровнями сил нельзя конфликтовать, если хочешь быть здоровым и счастливым?
    • Перестаём "думать в километрах"
    • Что конкретно не нравится?
    • Начинаем делать знаменитое упражнение
Складчина создана 23 июня 2022 г.

Теги курса

Навыки
ПсихосоматикаСтресс-менеджмент
Проблемы
Хронический стрессПсихосоматика

Другие материалы автора 12

АК Алексей Капранов Все материалы
Р Расширенный курс 33х3. Лекция 9. Роли и маски 3. Что мешает нашему счастью? 220 ₽ 2 650 ₽ −92%Расширенный курс 33х3. Лекция 1. Карты реальности - основы Расширенный курс 33х3. Лекция 1. Карты реальности - основы 150 ₽ 2 200 ₽ −93%Ночной клуб-11. Мужественные Ж и женственные М. Вторая встреча Ночной клуб-11. Мужественные Ж и женственные М. Вторая встреча 80 ₽ 500 ₽ −84%Н Ночной клуб-6. Целеполагание и лень 40 ₽ 400 ₽ −90%П Психодайвинг 4: Немощь и могущество 80 ₽ 1 050 ₽ −92%НК-23. Жизнь без разочарований НК-23. Жизнь без разочарований 80 ₽ 500 ₽ −84%Р Расширенный курс 33х3. Лекция 5. Про систему табу 214 ₽ 2 650 ₽ −92%Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы Психодайвинг. Самосаботаж и роль жертвы 82 ₽ 2 300 ₽ −96%Р Расширенный курс 33х3. Лекция 21. Итоги курса-1. Как успеть все за одну жизнь и при этом быть счастливым 218 ₽ 2 950 ₽ −93%Самодиагностика, самоанализ и самокоррекция Самодиагностика, самоанализ и самокоррекция 80 ₽ 500 ₽ −84%Р Расширенный курс 33х3. Лекция 22. Учимся решать проблемы с помощью транса 180 ₽ 3 150 ₽ −94%Ответственное отцовство. Встреча 1 Ответственное отцовство. Встреча 1 80 ₽ 950 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

150 ₽ 2 200 ₽