Ночной клуб-6. Целеполагание и лень

5,0 69 участников

О чём курс

Нужно ли активно ставить цели или правильнее довериться естественному ходу событий — этот вопрос разбирается через призму психологии ответственности и личной продуктивности. В записи вебинара автор анализирует причины возникновения лени как защитной реакции на неверно сформулированные цели.

В материале освещаются:

  • разница между здоровой мотивацией и избыточным контролем над результатами;
  • способы снижения стресса при движении к значимым целям;
  • распределение целей по ключевым сферам жизни: карьере, межличностным отношениям и отдыху.

Материал будет полезен тем, кто хочет понять природу своей прокрастинации и научиться ставить задачи, не вступая в конфликт с собственным комфортом.

Программа обучения

  • Нужно ли ставить цели или «как Бог задумал, так и будет»?
  • Насколько важно добиваться целей во что бы то ни стало?
  • Ответственность за достижение целей
  • Достижение целей без стрессов
  • Цели в разных сферах жизни (работа, отношения, саморазвитие, отдых)
Складчина создана 16 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

АК Алексей Капранов Все материалы
40 ₽ 400 ₽