Расширенный курс 33х3. Лекция 9. Роли и маски 3. Что мешает нашему счастью?

Завышенные требования к себе часто ошибочно принимают за низкую самооценку, лишая нас возможности быть счастливыми. Эта лекция разбирает скрытые механизмы, из-за которых мы попадаем в ловушки невротической любви, эмоциональной зависимости и профессионального или жизненного кризиса.

Внутри разбираются темы:

• Причины возникновения жизненных кризисов (включая кризис 40 лет) и методы их преодоления.
• Психология отношений с детьми: откуда берется подростковый негативизм и почему методы воспитания часто дают обратный эффект.
• Механизмы формирования зависимостей: почему мы боимся быть отвергнутыми и как наши установки разрушают семьи.

Материал будет полезен тем, кто хочет понять, как неосознанные роли и социальные маски управляют выборами в личной жизни и карьере, чтобы научиться управлять своими чувствами и выйти из состояния «я ничего не хочу».