Можно купить 108 ₽ 460 ₽ −77%
Самодиагностика, самоанализ и самокоррекция
О чём курс
Чтобы не застрять в бесконечном самокопании, важно научиться отделять объективный анализ от поиска несуществующих проблем. Вебинар дает пошаговую инструкцию, как стать «самому себе психологом» и перевести процесс внутреннего поиска в конструктивную корректировку поведения.
В материале разбираются типичные когнитивные искажения, мешающие видеть реальную картину, и конкретные инструменты: от техники уточнения до методов сбора внешней обратной связи. Вы узнаете, как отличить эффективное самовоспитание от мифического саморазвития и научитесь управлять собственными эмоциональными реакциями без самообмана.
Программа обучения
- Может ли человек проанализировать сам себя? Объективно ли это?
- Самоанализ как эффективный способ изменений в своей жизни
- Типичные ошибки и искажения мышления
- Методы самодиагностики: самонаблюдение, тесты, сбор мнений и отзывов
- «Уточнение» как прием, помогающий преодолеть множество проблем
- Неверная карта реальности
- Чрезмерная вера в свою «правильность»
- Как отличить самоанализ от самокопания?
- Саморазвитие: миф или реальность?
- Как работают самоконтроль и самовоспитание
- Как корректировать свои оценки, эмоции и поведение?
- Управлять эмоциями?
- 33 как пошаговая инструкция «Сам себе психолог»
- Итоги курса «33» за много лет, самоанализ Алексеем Капрановым самого себя и курса
Складчина создана 10 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Другие материалы автора 12
АК Алексей Капранов Все материалыР Расширенный курс 33х3. Лекция 5. Про систему табу 214 ₽ 2 650 ₽ −92%
Ночной клуб-4. Формальное и неформальное общение 80 ₽ 300 ₽ −73%Н Ночной клуб-6. Целеполагание и лень 40 ₽ 400 ₽ −90%П Психодайвинг: Внутриличностные конфликты 202 ₽ 2 900 ₽ −93%Р Расширенный курс 33х3. Лекция 14. Про любовь и принятие 176 ₽ 2 845 ₽ −94%В Внушаемость, манипуляции сознанием и критическое мышление 80 ₽ 500 ₽ −84%
Ночной клуб-12. Гражданские браки - за и против 80 ₽ 310 ₽ −74%П Психодайвинг. Кое-что о страхах 80 ₽ 2 070 ₽ −96%
Три этапа прощения 134 ₽ 4 950 ₽ −97%П Психодайвинг 4: Немощь и могущество 80 ₽ 1 050 ₽ −92%
Полезные неудачи и трудности 80 ₽ 500 ₽ −84%
Мужчина и женщина 200 ₽ 2 500 ₽ −92%
Ночной клуб-4. Формальное и неформальное общение 80 ₽ 300 ₽ −73%Н Ночной клуб-6. Целеполагание и лень 40 ₽ 400 ₽ −90%П Психодайвинг: Внутриличностные конфликты 202 ₽ 2 900 ₽ −93%Р Расширенный курс 33х3. Лекция 14. Про любовь и принятие 176 ₽ 2 845 ₽ −94%В Внушаемость, манипуляции сознанием и критическое мышление 80 ₽ 500 ₽ −84% Ночной клуб-12. Гражданские браки - за и против 80 ₽ 310 ₽ −74%П Психодайвинг. Кое-что о страхах 80 ₽ 2 070 ₽ −96% Три этапа прощения 134 ₽ 4 950 ₽ −97%П Психодайвинг 4: Немощь и могущество 80 ₽ 1 050 ₽ −92% Полезные неудачи и трудности 80 ₽ 500 ₽ −84% Мужчина и женщина 200 ₽ 2 500 ₽ −92%Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 770 ₽
Автопортрет как самоисследование
Мария Мороз
Можно купить 100 ₽ 1 500 ₽ −93%
Абсолютный Победитель
Александр КлингИ
Можно купить 82 ₽ 400 ₽ −80%
Интераура: Аудиосессия "Я магнит для женщин"
Интераура
Можно купить 334 ₽ 3 500 ₽ −90%
Трансперсональный практик. Модуль 2
Владимир Трусов, Майя Трусова, Юлия Тусупбекова
Предзаказ 1 041 ₽ 2 200 ₽ −53%
Творец лекция по архетипу
Екатерина ТимохинаС
Можно купить 80 ₽ 1 465 ₽ −95%
Сама себе распрекрасная женщина
Лисси Мусса
Можно купить 156 ₽ 588 ₽ −73%
Дофаминовое голодание: глупость или преступление?
Павел ЗыгмантовичК
Можно купить 84 ₽ 1 460 ₽ −94%
Как избежать одиночества. Законы партнерских отношений
Анатолий Шайдулов
Можно купить 720 ₽ 14 900 ₽ −95%
Деньги. Рестарт
Анна Лапина 80 ₽ 500 ₽