О чём курс

Ежедневная практика цигуна поможет восстановить энергетический баланс и избавиться от хронической усталости без необходимости изнурять себя тренировками. В основе методики лежат упражнения, которые требуют минимум времени и усилий, что позволяет интегрировать их в привычный график любому человеку. Внутри курса разбираются техники работы с жизненной энергией Ци, направленные на снятие стресса, улучшение качества сна и общее оздоровление организма. Программа включает восемь учебных модулей, дополненных аудиоальбомом для медитации и подборкой упражнений по методу Сильва для развития концентрации и эмоционального равновесия.

Программа обучения

  • Курс «Познание Ци» (8 модулей)
  • Альбом «Блаженные звуки»
  • Бонус: Коллекция медитаций по методу Сильва
Складчина создана 30 мая 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 5

Все 5

Другие материалы автора 7

ЛХ Ли Холден Все материалы
126 ₽ 3 250 ₽