Онлайн-курс авторских медитаций "Состояние"

Name: Онлайн-курс авторских медитаций "Состояние"
Price: 190 RUB
Availability: InStock

11 участников

О чём курс

Регулярная практика медитации позволяет тренировать фокус внимания и управлять своим психоэмоциональным состоянием, не дожидаясь внешних изменений. Материал помогает снизить уровень кортизола, увеличить выработку дофамина и через работу с нейропластичностью мозга научиться проживать повседневные события в спокойствии и осознанности. Внутри — серия авторских медитаций, направленных на развитие эмпатии, повышение продуктивности и раскрытие внутреннего потенциала в карьере, отношениях и личной реализации. Программа подходит тем, кто хочет освоить инструмент для быстрого восстановления ресурса и самостоятельного выбора своей реакции на жизненные обстоятельства.

Программа обучения

Точной программы нет
- В состав курса входят авторские медитации, направленные на:
  - Снижение уровня стресса и нормализацию эмоционального фона
  - Повышение концентрации внимания и когнитивных функций
  - Активацию креативного мышления
  - Практики наполнения тела энергией
  - Работа с осознанностью мыслей и действий

Складчина создана 1 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ЭР Эд Раткевич Все материалы

О Онлайн-курс по технике речи 192 ₽ 4 900 ₽ −96%

Гайд по развитию речи 116 ₽ 490 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 190 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».