Апатия, лишний вес и отсутствие сил после затяжных праздников — это состояние, из которого можно выйти за 28 дней без обращения к специалистам или приема препаратов. Марафон предлагает систему восстановления, которая помогает справиться с постпраздничной хандрой и вернуть контроль над своим телом и эмоциональным состоянием. Внутри разбираются инструменты для нормализации пищевых привычек, которые помогают перестать «заедать» стресс и восстановить режим после застолий. Программа ориентирована на женщин, которые столкнулись с упадком сил и недовольством отражением в зеркале после новогодних каникул. В результате вы пройдете период реабилитации, стабилизируете вес и вернетесь к активному образу жизни.
Материал очень полезный, теперь главное — применять его на практике, чтобы привести себя в форму к лету.
Всё работает, всё нравится, минусов — ноль