Порядок в голове - порядок в жизни
О чём курс
Пятидневный интенсив помогает обнаружить скрытые каналы потери жизненной энергии и остановить бесконечные внутренние диалоги, мешающие продуктивности. Вместо абстрактных рассуждений вы проведете полную инвентаризацию проблем, научитесь разделять зоны влияния и превратите хаос в голове в структурированный план действий. Вы перестанете тратить силы на события, которые невозможно контролировать, избавитесь от привычки искать виноватых и выстроите личный алгоритм для стабильного притока мотивации.
Программа обучения
- 1 день. Куда утекает энергия — главные направления: классификация утечек сил, времени и настроения; поиск 6 основных каналов потери энергии; составление плана действий.
- 2 день. Инвентаризация недовольств и проблем: сортировка списка проблем; очистка от ментального мусора; техники снижения внутреннего давления.
- 3 день. Вне зоны вашего влияния и в зоне влияния: техники разделения зон ответственности; работа с инфантилизмом и эгоцентризмом; методы прекращения бесполезных раздумий о неконтролируемых событиях.
- 4 день. Принятие решений и ответственность: правила принятия решений для сохранения энергии; проработка претензий, жалоб и упреков; анализ причин конфликтов.
- 5 день. Делаем проект (план) из своего главного недовольства или проблемы: применение алгоритма работы с личным проектом; создание плана бесперебойного получения мотивации.
Теги курса
Другие материалы автора 12
АЯ Анна Ященко Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».