Помощь пищеварению: подбери себе ферменты и горечи

Name: Помощь пищеварению: подбери себе ферменты и горечи
Price: 104 RUB
Availability: InStock

85 участников

О чём курс

Частые боли после еды, тяжесть или плохой аппетит часто связаны с нехваткой ферментов или нарушением желчеоттока — здесь разбирают, как наладить эти процессы без лишних экспериментов. Вы научитесь подбирать ферменты для усвоения конкретных групп нутриентов (белков, жиров, углеводов) и поймете, как эффективно вводить горечи в рацион для стимуляции работы ЖКТ. Материал помогает разобраться в аптечных и нутрицевтических средствах, учитывая индивидуальные особенности: от наличия желчного пузыря до хронических состояний типа СИБР или ГЭРБ. В итоге вы получите систему выбора добавок и трав, которая поможет минимизировать симптоматику и улучшить переваривание пищи.

Программа обучения

ПОДБЕРИ СЕБЕ ФЕРМЕНТЫ
- Пищеварительные ферменты: что это?
- ЖКТ: какие ферменты, в каком отделе, за что отвечают?
- Желудок: тот самый пепсин.
- Помощь в усвоении белка.
- От чего зависит его количество и как помочь при нарушениях: направления коррекции.
- Поджелудочная железа: выработка ферментов, что влияет на это, направления коррекции.
- Желчь: активация ферментов поджелудочной. Расщепление жиров
- Тонкий кишечник: расщепление белков, жиров и главное, углеводов.
- Кому и когда нужны ферменты.
- Как понять – нужны ли и какие?
- Подбор пищеварительных ферментов: что учитываем? 3 акцента
- Примеры пищеварительных ферментов под различные задачи: аптека, iherb и др.
ПОДБЕРИ СЕБЕ ГОРЕЧИ:
- Что такое горечи?
- Зелень, специи, овощи, ягоды, фрукты
- Способы введения зелени
- Фенхель, семейство сельдерейных, свойства
- Кориандр, эффекты, сочетания
- Сельдерей пахучий, применение
- Анис обыкновенный
- Имбирь, эффекты, способы применения
- Куркума, корица
- Цикорий, свойства, применение
- Минеральные воды
- Фитонутрицевтики:
  - Ромашка аптечная. Если нужно больше успокоиться, сочетания с ромашкой
  - Календула
  - Пустырник
  - Чем крут одуванчик?
  - Тысячелистник
  - Сбор К.А. Трескунова при дуодените
  - Аир
- Горечи в работе с желчью. Артишок
- Силимарин (расторопша)
- Берберин
- Куркумин
- Пижма и лопух
- Горечи для стимуляции пищеварения
Индивидуальный подбор:
- Нюансы применения горечей по отношению к еде
- Шроты, порошки горечей
- На активной работе с желчеоттоком Простая помощь перевариванию
- Плохой аппетит
- Горечи при ГЭРБ
- А если желчного нет
- ЖКБ
- Горечи не любит СИБР
- Горечи не любит Хеликобактер пилори
- Базовые варианты приготовления: настой, чай, настойка
- Индивидуальный подбор горечей – на что опираться?
- Симптоматика, анализы, исследования – где может быть подсказка?
- Как не наступить на «грабли» при подборе и приёме горечей? Как не допустить осложнений?..

Складчина создана 18 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВХ Венера Хабирова Все материалы

Н Начни с Венерой Хабировой 3 553 ₽ 29 970 ₽ −88%

Синдром Жильбера 218 ₽ 1 150 ₽ −81%

Комфортная жизнь с АИГ аутоиммунный гастрит 264 ₽ 3 499 ₽ −92%Б Беги желчь, беги 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Белок, вес и энергия 128 ₽ 4 500 ₽ −97%

Баланс вегетатики и надпочечники 100 ₽ 2 300 ₽ −96%К Кислотность: желудок, белок, вес 134 ₽ 3 450 ₽ −96%

Беги желчь, беги + Лекция Камни в желчном 184 ₽ 4 700 ₽ −96%

Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные 190 ₽ 5 500 ₽ −97%

Защита и уход за слизистой ЖКТ 152 ₽ 2 990 ₽ −95%П Полюби свою кислотность 170 ₽ 1 990 ₽ −91%

Gastrosmile Библиотека: Желчеотток 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 104 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».