Желчный заброс, Антивздутие, Анализы: базовый чек-ап

Постоянный дискомфорт в пищеварении, вздутие или горечь во рту часто сигнализируют о нарушениях, которые можно скорректировать на ранних этапах. В этих трех гайдах собраны практические протоколы самопомощи, основанные на интегративном подходе к гастроэнтерологии.

В материалах разбираются конкретные шаги при дуодено-гастральном рефлюксе, стратегии питания и подбора нутрицевтиков при СИБР и СРК, а также авторская методика интерпретации базовых анализов. Вы узнаете, как правильно подготовиться к лабораторным исследованиям, чтобы получить достоверные результаты, и научитесь оценивать показатели крови и копрограммы по интегративным нормам, а не только по референсам лабораторий. Все рекомендации представлены в PDF-формате с пошаговыми инструкциями по приему добавок, включая нюансы использования желчных кислот.