Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое

Name: Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое
Price: 274 RUB
Availability: InStock

12 участников

О чём курс

Взрослые часто парализованы страхом ошибки, требуя от себя мгновенного успеха в новом деле, в то время как дети просто пробуют и идут дальше. Эта консультация помогает перенастроить мышление: перестать ждать идеального результата с первой попытки и избавиться от невротичного ожидания провала.

Внутри разбираются следующие темы:

природа страха перед новым и причины, по которым мы боимся начать то, что искренне хотим;
работа с установками, которые заставляют нас требовать от себя 100% успеха в начинаниях;
способы снятия «линзы страха», которая искажает восприятие реальности и препятствует личностному росту.

Материал будет полезен тем, кто хочет научиться совершать ошибки без самобичевания и адекватно оценивать свои перспективы. Вы придете к пониманию, как разрешить себе действовать, несмотря на неуверенность, и вернете способность пробовать новое без парализующего напряжения.

Программа обучения

Психология страха перед неизвестностью и ошибки
Механизмы формирования перфекционизма и завышенных ожиданий
Работа с установками: почему мы ждем мгновенного успеха
Техники преодоления тревоги при смене деятельности или новых начинаниях
Практический взгляд на реальность без искажения страхом

Складчина создана 28 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы

Т Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть 410 ₽ 1 037 ₽ −60%Б Большой разговор о чувстве долга 280 ₽ 1 037 ₽ −73%

Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины 166 ₽ 1 000 ₽ −83%Х Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь 80 ₽ 1 100 ₽ −93%О Отношения минус: женатые, абьюзеры, не те. Что делать, если вы вляпались? 306 ₽ 1 050 ₽ −71%У У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе 84 ₽ 1 037 ₽ −92%С С чистого листа: как подготовиться к переменам в жизни 114 ₽ 1 050 ₽ −89%Л Любовь к себе: от теории к практике 454 ₽ 1 000 ₽ −55%И И в кого ты такой! Как не сломать ребёнку жизнь 170 ₽ 1 050 ₽ −84%П Правила жизни для невротиков со стажем 118 ₽ 1 000 ₽ −88%М Милый мой, хороший, догадайся сам: как научиться выяснять отношения 400 ₽ 1 000 ₽ −60%

Публичная онлайн-консультация "PRO любовь" 652 ₽ 1 037 ₽ −37%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 274 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».