Почему мы так боимся быть отвергнутыми и как избавиться от этого страха

Страх отвержения часто превращает обычное увольнение или завершение отношений в личную катастрофу, заставляя избегать любых новых попыток в жизни. На публичной онлайн-консультации разбираются причины того, почему отказ воспринимается как болезненный удар, и как перестать драматизировать подобные жизненные события.

В материале анализируются психологические механизмы, которые заставляют людей бояться непринятия в коллективе, отказа на свиданиях или разрыва отношений. Вы узнаете, как изменить свою реакцию на подобные ситуации, чтобы вместо острого переживания травмы научиться быстро восстанавливать эмоциональное состояние и не бояться пробовать новое.