Складчина Каталог
Мои курсы

Публичная онлайн-консультация: Травма, боль, повторяющиеся сценарии

28 участников
МЛ Автор Михаил Лабковский

О чём курс

Травматичные события прошлого — от родительского контроля до буллинга — часто перерастают в деструктивные сценарии, которые вы проживаете снова и снова во взрослой жизни. На этой сессии разбирается, как перестать использовать «костыли» вроде переедания или любовных зависимостей, которые лишь маскируют старую боль, не давая двигаться вперед.

Внутри встречи:

  • Методика грамотного прощения: как освободиться от обид, не травмируя себя повторно.
  • Разбор механизмов психологических компенсаций: как заменить деструктивные привычки на здоровые паттерны поведения.
  • Стратегии выхода из повторяющихся сценариев: как перерасти травму и перестать проецировать прошлое на текущие отношения.

Материал будет полезен тем, кто чувствует, что события прошлого до сих пор определяют их текущие решения и уровень счастья. Итогом станет понимание того, как трансформировать накопленный негативный опыт в ресурс для жизни.

Программа обучения

  • Вступительная часть (10–15 минут) по теме травм и повторяющихся сценариев
  • Разбор вопросов участников о прощении и способах работы с травмой
  • Обсуждение механизмов избавления от зависимостей (переедание, любовные зависимости)
  • Практические рекомендации по выходу из деструктивных моделей поведения
Складчина создана 9 января 2021 г.

Теги курса

Навыки
Психологическое консультированиеРабота с травмой
Проблемы
Психологические травмы

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
П Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание 200 ₽ 1 037 ₽ −81%Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» 94 ₽ 1 000 ₽ −91%Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась 548 ₽ 1 050 ₽ −48%П Публичная онлайн-консультация Про любовь и счастье: где найти и как сохранить 652 ₽ 1 037 ₽ −37%Ж Женское счастье: большой разговор 262 ₽ 1 050 ₽ −75%П Право выбора: что делать, если вы НЕ умеете выбирать 116 ₽ 1 037 ₽ −89%Плохой, хороший, злой: как справиться с агрессией? Плохой, хороший, злой: как справиться с агрессией? 410 ₽ 1 037 ₽ −60%К Как понять свои истинные желания и научить этому детей 80 ₽ 1 980 ₽ −96%К Как навести порядок в своих мыслях 210 ₽ 1 000 ₽ −79%Ч Что такое любовь: любовь к мужчине, любовь к женщине, к родителям и детям 94 ₽ 2 130 ₽ −96%Отношения: Формула счастья Отношения: Формула счастья 820 ₽ 11 990 ₽ −93%Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями 146 ₽ 1 037 ₽ −86%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

132 ₽ 1 040 ₽