Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание

Разрыв отношений или крушение планов часто оставляют после себя недоверие к людям и ощущение собственной «поломанности». На этой консультации разбирается, как перестать годами удерживать в себе боль от прошлых неудач, будь то развод или крах бизнеса, и вернуть веру в себя.

В материале освещаются:

• Механизмы преодоления хронической обиды и разочарования.
• Работа с рефлексией после событий, которые невозможно было предугадать.
• Способы экологичного проживания кризисных ситуаций для предотвращения долгосрочных последствий для психики.

Материал представляет собой запись публичной консультации, где автор в первой части раскрывает психологические аспекты темы, а во второй отвечает на вопросы участников, касающиеся их конкретных жизненных обстоятельств. Вы научитесь отделять прошлый негативный опыт от настоящего и перестанете тратить ресурс на бесконечный анализ того, что уже нельзя изменить.