Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание

3 участника

О чём курс

Разрыв отношений или крушение планов часто оставляют после себя недоверие к людям и ощущение собственной «поломанности». На этой консультации разбирается, как перестать годами удерживать в себе боль от прошлых неудач, будь то развод или крах бизнеса, и вернуть веру в себя.

В материале освещаются:

  • Механизмы преодоления хронической обиды и разочарования.
  • Работа с рефлексией после событий, которые невозможно было предугадать.
  • Способы экологичного проживания кризисных ситуаций для предотвращения долгосрочных последствий для психики.

Материал представляет собой запись публичной консультации, где автор в первой части раскрывает психологические аспекты темы, а во второй отвечает на вопросы участников, касающиеся их конкретных жизненных обстоятельств. Вы научитесь отделять прошлый негативный опыт от настоящего и перестанете тратить ресурс на бесконечный анализ того, что уже нельзя изменить.

Программа обучения

  • Вступительная лекция: природа разочарования и личного краха (10-15 минут)
  • Сессия ответов на вопросы участников:
    • Как прожить предательство и перестать рефлексировать о прошлом
    • Психологические стратегии при разводе и расставании
    • Работа с чувством вины за «неудачу» (бизнес, брак, дружба)
    • Восстановление доверия к людям и веры в себя после потрясений
Складчина создана 22 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
М Милый мой, хороший, догадайся сам: как научиться выяснять отношения 400 ₽ 1 000 ₽ −60%Х Хочу или должен: как понять свои истинные желания 116 ₽ 1 050 ₽ −89%Т Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть 410 ₽ 1 037 ₽ −60%П Публичная онлайн-консультация «Какой есть: где грань между принятием себя и саморазвитием» 150 ₽ 1 037 ₽ −86%Ж Жизненный кризис: что делать, если он вас настиг? 136 ₽ 1 037 ₽ −87%П Правила жизни с детьми и подростками 80 ₽ 1 980 ₽ −96%Ч Что выросло, то выросло: учимся принимать себя любыми 530 ₽ 1 000 ₽ −47%П Публичная онлайн-консультация Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 431 ₽ 1 000 ₽ −57%Как правильно относиться к деньгам Как правильно относиться к деньгам 80 ₽ 500 ₽ −84%П Публичная онлайн-консультация "PRO мечты" 304 ₽ 1 040 ₽ −71%Как решать конфликты на работе. Что делать с игровой зависимостью Как решать конфликты на работе. Что делать с игровой зависимостью 204 ₽ 590 ₽ −65%С Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда 636 ₽ 1 000 ₽ −36%
200 ₽ 1 037 ₽