Тормоза и активаторы ума
О чём курс
Ваш рабочий стол или окружение могут либо стимулировать генерацию идей, либо подавлять любую интеллектуальную активность. В материале разбирается, как настроить внешнее пространство и собственные психологические установки, чтобы выйти из режима постоянных прерываний и заторможенности.
Внутри разбираются техники работы с личными барьерами и стереотипами: от анализа типов взаимодействия со временем до конкретных психотехнологий. Особое внимание уделено методике «A- A+ D- D+», предназначенной для быстрой нейтрализации негативных эмоций, страхов и сомнений, которые блокируют принятие решений. Вы научитесь выстраивать границы, которые защитят ваш фокус внимания, и освоите способы поиска внутренних ресурсов для поддержания мотивации.
Программа обучения
- Организация пространства для провокации потока идей
- Барьеры нестандартного мышления: выявление и ослабление стереотипов
- Использование рутинных процессов через шаблоны
- Психологические границы как защита от внешних прерываний
- Фактор времени: определение ведущего типа взаимодействия и борьба с самосаботажем
- Техника A- A+ D- D+ для проработки страхов и негативных эмоций
- Психотехнология поиска скрытых ресурсов и повышения энергии
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОФ Ольга Фролова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».