Правило кислородной маски: встреча с родителями

6 участников

О чём курс

Воспитание детей часто превращается в источник хронической усталости и отчаяния, когда родители полностью забывают о собственных потребностях. Встреча с психологом Михаилом Лабковским посвящена не школьным оценкам или дисциплине, а эмоциональному состоянию самого взрослого. Вы разберете причины родительского выгорания, чувство вины за несоответствие идеалу и способы справиться с эмоциями, которые пугают или сводят с ума. Это пространство для обсуждения «неудобных» тем: постродовой депрессии, нехватки сил, страха перед передачей собственных комплексов детям и ощущения потери контроля над собственной жизнью.

Программа обучения

  • Психологическое состояние родителей: как перестать забывать о себе
  • Разбор эмоций, возникающих в процессе воспитания: гнев, апатия, отчаяние
  • Работа с чувством вины и сомнениями в своей «хорошести» как родителя
  • Профилактика родительского выгорания
  • Обсуждение страха переноса собственных травм и комплексов на ребенка
  • Ответы на вопросы участников о сложных и болезненных чувствах, связанных с материнством и отцовством
Складчина создана 4 февраля 2022 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
О Отыграть назад: как справиться с ошибками прошлого? 370 ₽ 1 050 ₽ −65%А Амбиции, прокрастинация, лень: как раскрыть свой потенциал? 118 ₽ 1 000 ₽ −88%Публичная онлайн-консультация «Учимся принимать себя, своих близких, свою жизнь и весь мир» Публичная онлайн-консультация «Учимся принимать себя, своих близких, свою жизнь и весь мир» 366 ₽ 1 037 ₽ −65%Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом 122 ₽ 1 037 ₽ −88%Мечты, амбиции, цели: как отличить реальные от навязанных Мечты, амбиции, цели: как отличить реальные от навязанных 470 ₽ 1 050 ₽ −55%С Счастливый по собственному желанию 1 276 ₽ 4 990 ₽ −74%Ч Чувство пустоты и поиск смысла 332 ₽ 1 500 ₽ −78%Отношения: Формула счастья Отношения: Формула счастья 820 ₽ 11 990 ₽ −93%К Как быть, если вам не нравится ваша жизнь? 140 ₽ 1 037 ₽ −86%П Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание 200 ₽ 1 037 ₽ −81%П Публичная онлайн-консультация: Как прекратить выбирать не тех партнёров? 544 ₽ 1 037 ₽ −48%К Как выйти из невротических отношений 80 ₽ 2 000 ₽ −96%
548 ₽ 1 050 ₽