Публичная онлайн консультация. Просто скажи: как научиться говорить о важном

Ваш способ общения — это отражение вашего мышления: если вы используете намеки или обвинения, вы так же и мыслите. В рамках консультации Михаил Лабковский разбирает, как перестать терпеть то, что не нравится, и научиться прямо заявлять о своих желаниях и потребностях.

В основе материала лежат четыре принципа коммуникации:

• Мгновенная реакция на неприятные ситуации.
• Отказ от советов, если о них не просили.
• Ответы строго на заданный вопрос.
• Использование «Я-сообщений» при выяснении отношений.

Материал помогает тем, кто испытывает трудности в отстаивании границ, боится обидеть близких или сталкивается с непониманием в семье, отношениях и на работе. Вы узнаете, как освободить свою речь от манипуляций, что поможет изменить качество личной жизни, рабочих контактов и взаимодействия с детьми.