Мир внутри: работа с внутренним критиком методами фототерапии

Ваш внутренний критик может стать инструментом для самопознания через объектив камеры, превращая процесс съемки в сеанс глубокой рефлексии. Фототерапия позволяет визуализировать части вашей личности, делая невидимые внутренние конфликты осязаемыми и понятными. Внутри разбираются техники фото-арт-терапии, которые помогают проработать самооценку и высвободить подавленный потенциал. Участники научатся использовать камеру смартфона как инструмент самоисследования, сочетая съемку с работой над графическими элементами на бумаге. Материал будет полезен практикующим психологам, творческим специалистам и всем, кто хочет найти новые методы для работы с личными и профессиональными задачами.