Складчина Каталог
Мои курсы

Это развод! Как пережить боль от разрыва и выстроить жизнь заново

7 участников
МЛ Автор Михаил Лабковский

О чём курс

Расставание по силе психологического воздействия сопоставимо с потерей близкого человека — именно поэтому даже долгожданный уход от партнера не гарантирует легкого начала новой жизни. На публичной онлайн-консультации разбираются стратегии адаптации к переменам: от борьбы с чувством вины и преодоления привычки до организации общения с бывшим партнером и детьми. Материал, как утверждает автор, помогает проработать травму развода, избавиться от гнетущего чувства предательства и снизить давление общественных стереотипов, мешающих двигаться дальше.

Программа обучения

  • Психологическая подготовка к решению о разводе: когда брак еще можно спасти и как перестать держаться за «а как же дети?».
  • Проживание острого периода развода: как справиться с болью и страхом будущего.
  • Коммуникация с детьми: как объяснить ситуацию, чтобы ребенок не чувствовал своей вины и не терял связи с родителями.
  • Стратегии общения с бывшим партнером после разрыва: границы, необходимость контакта и управление конфликтами.
  • Проработка затянувшейся боли: что делать, если прошло несколько лет, а переживания сохраняются.
  • Работа с внешним давлением: как противостоять манипуляциям со стороны семьи бывшего партнера.
Складчина создана 25 января 2022 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
В Вина, стыд, отчаяние: как не дать им взять над вами власть 1 000 ₽ И Идеальный во всём: как прекратить гнаться за недостижимым и полюбить то, что у вас уже есть 152 ₽ 1 050 ₽ −86%О Осеннее обострение: как себе помочь 124 ₽ 1 037 ₽ −88%Вместе (не) навсегда: всё о здоровой сепарации Вместе (не) навсегда: всё о здоровой сепарации 194 ₽ 1 037 ₽ −81%П Правила жизни с детьми и подростками 80 ₽ 1 980 ₽ −96%Как правильно относиться к деньгам Как правильно относиться к деньгам 80 ₽ 500 ₽ −84%В Всё заново: как начать жизнь с нуля 116 ₽ 1 500 ₽ −92%Т Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким 544 ₽ 1 500 ₽ −64%С Сказать «прощай»: как отпустить человека 178 ₽ 1 050 ₽ −83%К Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни 80 ₽ 1 980 ₽ −96%Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины 166 ₽ 1 000 ₽ −83%В Вечный черновик: как перестать откладывать жизнь на потом 194 ₽ 1 000 ₽ −81%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

470 ₽ 1 050 ₽