Любовь к себе: от теории к практике
О чём курс
Способность выбирать себя вместо чужого одобрения — это главный навык, который отличает людей с высокой самооценкой от тех, кто постоянно зависит от мнения окружающих. На встрече разбираются конкретные сценарии: как говорить «нет» без чувства вины, как перестать искать опору в других и как выбирать образ жизни и профессию, исходя из собственных желаний, а не ожиданий общества. Это прикладной разбор того, как перестать зависеть от чужого влияния и начать поддерживать себя в трудные моменты.
Программа обучения
- Понятие любви к себе: критерии и проявления
- Выбор в пользу собственных интересов и отказ от поиска чужого одобрения
- Навыки установления личных границ и умение говорить «нет»
- Способы формирования внутренней опоры и независимости от чужого мнения
- Практические шаги по внедрению любви к себе в повседневную жизнь
Другие материалы автора 12
МЛ Михаил Лабковский Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».