Аудиогипноз для улучшения самооценки

48 участников

О чём курс

Избавиться от привычки критиковать себя и перестать зависеть от чужого мнения можно с помощью аудионастроек, основанных на техниках эриксоновского гипноза. Материал включает 15 аудиосеансов, направленных на перепрошивку внутреннего диалога и формирование нового отношения к собственной личности.

Внутри программы разбираются три ключевых блока:

  • Развитие базовой уверенности и чувства собственной привлекательности.
  • Работа с чувством неполноценности и избавление от страха перед авторитетами.
  • Отказ от постоянных сравнений себя с окружающими и поиска внешнего одобрения.

Курс подойдет тем, кто устал от самокритики и хочет научиться выстраивать внутреннюю опору без опоры на оценки со стороны. В результате работы с аудиосеансами вы замените деструктивные мысли на поддерживающие установки и сформируете собственные стандарты самооценки.

Программа обучения

  • Программа «Начните прямо сейчас относиться к себе хорошо и делайте это всегда»:
    • Быстрое повышение уверенности
    • Повышение самооценки
    • Почувствуйте себя привлекательным
    • Наставник во внутреннем диалоге
    • Вы достойны этого
  • Программа «Избавьтесь от чувства неполноценности»:
    • Комплекс неполноценности
    • Прекратите искать одобрения
    • Не переживайте по поводу мнения о вас
    • Боязнь представителей власти
    • Перестаньте сравнивать себя с другими
Складчина создана 7 ноября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

НН Николай Никитенко Все материалы
522 ₽ 11 250 ₽