Как сохранять отношения с мужчиной

5,0 122 участника

О чём курс

Вам не нужно выбирать между ролью идеальной жены и собственной личностью — этот тренинг учит балансировать между потребностями пары и личными границами. Программа разбирает, как управлять эмоциональным фоном в отношениях, почему возникают конфликты и как их экологично проживать, не накапливая иллюзий. Вы разберете архетипические сценарии поведения, узнаете, куда уходит личная энергия и как перестроить энергообмен, чтобы чувствовать себя наполненной в отношениях. В финале вы получите инструменты для естественного выражения чувств и научитесь говорить «нет», сохраняя близость с партнером.

Программа обучения

  • Блок 1: Отношения
    • Энергетические роли мужчины и женщины
    • Умение быть разной
    • Насыщение себя энергиями первоэлементов: Земля, вода, огонь и воздух
    • Активация первоэлементов в различных фазах отношений
    • Шкала эмоций: искусство управления настроением пары
  • Блок 2: Энергообмен
    • Виды энергообмена с пространством (нейтральный, равноценный, энергетический вампиризм)
    • Правила взаимодействия с людьми различных кармических категорий (близкие, друзья, коллеги, дети, любимые)
    • Анализ личного энергообмена: куда уходят силы и что наполняет
    • Принципы здорового эгоизма
    • Архетип «Баба Яга» или сила дикой женщины
    • Способы естественного проявления чувств и освобождение от иллюзий
    • Искусство говорить «нет»
    • Драматургия семейной жизни: лед и пламень
    • Основы конфликтологии: стили поведения в конфликте
    • Работа со страхом ссор и «разборок»
    • Лексикон ссор: как выражать гнев
    • Способы оживления отношений
Складчина создана 9 сентября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ОС Оксана Спиваковская Все материалы
108 ₽ 4 750 ₽