Скачать курс «Я себя ценю» — Михаил Лабковский | Отзывы | Складчина

Я себя ценю

5,0/5 ·
Создан: 2 марта 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Неуверенность в себе и постоянное стремление соответствовать ожиданиям окружающих часто становятся главным препятствием на пути к личной свободе. Практикум помогает трансформировать отношение к себе, чтобы перестать зависеть от чужого мнения и научиться принимать свои решения без оглядки на критику.

В основе программы — 25 видеоуроков и ежедневная работа с дневником самонаблюдения. Вы пройдете путь от признания проблем с самооценкой до внедрения навыков самоподдержки, прощения собственных неудач и избавления от перфекционизма. Материал ориентирован на тех, кто устал сравнивать себя с другими и готов начать выстраивать жизнь, опираясь на собственные желания, а не на страх осуждения.

Другие материалы автора

П
Предзаказ
1 037 ₽

Публичная онлайн-консультация Измена партнёра супруга друга жизнь после

Михаил Лабковский
К
118 ₽ 1 037 ₽ −89%

Как понять, что пора расстаться с работой, любовью, мечтой

Михаил Лабковский
Э
216 ₽ 1 050 ₽ −79%

Эмоциональная зависимость: что это такое и как её побороть?

Михаил Лабковский
5,0 · 1 отзыв
Л
Любитель футбола
4 апреля 2023 г.
Достоинства

Очень полезный курс. Простыми словами о самом главном. Понравилась история про живот и лишний вес, помогла примириться с собой.

Недостатки

«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
192 ₽ 4 860 ₽ −96%
5.0

Психотерапия пограничных и эндогенных расстройств

Владимир Есаулов
Л
312 ₽ 7 512 ₽ −96%
5.0

Люди, которые думают мысли, и мысли, которые думают люди

Вячеслав Юнев
П
160 ₽ 1 549 ₽ −90%

Психология счастья, источники энергии и тайны холостяков

Романистка
Архетипическая психотерапия. Женская программа. Феминные мотивы. Часть 8
602 ₽ 9 500 ₽ −94%

Архетипическая психотерапия. Женская программа. Феминные мотивы. Часть 8

Тамара Олешко
Как выбрать психически здорового супруга. Признаки
102 ₽ 1 000 ₽ −90%
3.5

Как выбрать психически здорового супруга. Признаки

Марина Линдхолм