Складчина Каталог
Мои курсы

Всю жизнь мне сломали! Как простить маму с папой – и надо ли

14 участников
МЛ Автор Михаил Лабковский

О чём курс

Обиды на родителей лишают возможности жить легко и радостно даже спустя десятилетия, заставляя винить их во всех неудачах или нереализованных амбициях. Этот материал помогает разобраться, стоит ли вообще прощать родителей, если они были слишком требовательны или, наоборот, безразличны.

Разбираются следующие темы:

  • Переход из детской позиции во взрослую при общении с родителями.
  • Способы проживания обид, даже если родителей уже нет в живых.
  • Работа с чувством вины при желании прервать контакт.
  • Поиск баланса между личными границами и долгом перед семьей.

Материал предназначен для тех, кто чувствует эмоциональную зависимость от детских травм и хочет перестать проецировать отношения с родителями на собственную взрослую жизнь.

Программа обучения

  • Причины формирования глубинных обид на родителей (гиперопека против равнодушия).
  • Нужно ли прощать: психологические последствия для взрослого человека.
  • Техники сепарации: как перестать скатываться в детскую позицию.
  • Работа с чувством вины и страхом утраты контакта.
  • Практики высказывания претензий при невозможности прямого диалога (в том числе при отсутствии родителей в живых).
Складчина создана 4 февраля 2022 г.

Теги курса

Навыки
Работа с семьёйПрощение родителей
Проблемы
Обиды на родителейСемейные травмы

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
Н Назад в будущее: как перестать проживать сценарии прошлого 194 ₽ 1 037 ₽ −81%Как полюбить себя. И как избавиться от страха и тревоги Как полюбить себя. И как избавиться от страха и тревоги 136 ₽ 590 ₽ −77%Х Хочу, должен, буду: откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно 148 ₽ 1 000 ₽ −85%К Как понять свои истинные желания и научить этому детей 80 ₽ 1 980 ₽ −96%О Ошибки мышления, которые нам мешают 182 ₽ 1 500 ₽ −88%Т Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть 410 ₽ 1 037 ₽ −60%Б Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками 454 ₽ 1 000 ₽ −55%Л Либидо, секс, любовь и счастливая семья 80 ₽ 2 050 ₽ −96%О Осеннее обострение: как себе помочь 124 ₽ 1 037 ₽ −88%П Публичная онлайн-консультация Отношения в паре: встреча, загс и все-все-все 1 037 ₽ С Сам(а) не знаю, чего хочу: как понять себя и свои желания 172 ₽ 1 000 ₽ −83%К Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием 530 ₽ 1 000 ₽ −47%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

244 ₽ 1 050 ₽