P
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками
Создан: 10 августа 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Часть страхов, которые мешают жить, навязаны психикой как механизм защиты, а другие существуют лишь в воображении и не имеют реальных последствий. На примере разбора природы панических атак и навязчивых фобий автор показывает, как перестать подавлять тревогу и начать с ней работать. Материал помогает разобраться в причинах навязчивых состояний и предлагает способы их преодоления для обретения эмоциональной свободы.
Другие материалы автора
Можно купить136 ₽ 590 ₽ −77%
Как полюбить себя. И как избавиться от страха и тревоги
Михаил ЛабковскийП
Можно купить132 ₽ 1 040 ₽ −87%
Публичная онлайн-консультация: Травма, боль, повторяющиеся сценарии
Михаил ЛабковскийП
Можно купить168 ₽ 1 037 ₽ −84%
Публичная онлайн-консультация "Почему у других получается, а у меня нет?"
Михаил ЛабковскийП
Можно купить150 ₽ 1 037 ₽ −86%
Публичная онлайн-консультация «Какой есть: где грань между принятием себя и саморазвитием»
Михаил ЛабковскийМ
Можно купить140 ₽ 1 037 ₽ −86%
Меня никто не понимает: как научиться говорить?
Михаил ЛабковскийЭ
Можно купить122 ₽ 1 037 ₽ −88%
Это тупик: учимся выходить из сложных жизненных ситуаций
Михаил ЛабковскийО
Можно купить170 ₽ 1 050 ₽ −84%
Отношения без выяснений: правила грамотной ссоры
Михаил ЛабковскийО
Можно купить370 ₽ 1 050 ₽ −65%
Отыграть назад: как справиться с ошибками прошлого?
Михаил Лабковский
Можно купить548 ₽ 1 050 ₽ −48%
Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась
Михаил Лабковский
Можно купить108 ₽ 1 050 ₽ −90%
Азбука любви к себе: учимся себя принимать
Михаил Лабковский3
Можно купить658 ₽ 1 050 ₽ −37%
33 несчастья: всё о проблемах в браке и отношениях
Михаил ЛабковскийОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Т
Можно купить84 ₽ 5 040 ₽ −98%
Трансформационный тренинг. Работа с эмоциями и эмоциональными зарядами
Вячеслав ЮневК
Можно купить148 ₽ 1 750 ₽ −92%
Как научить мозг учиться
Татьяна Черниговская
Можно купить128 ₽ 1 270 ₽ −90%
Пять важных тем
Игорь БерхинТ
Можно купить714 ₽ 11 000 ₽ −94%
Трансактный анализ
Юрий Кондратьев
Можно купить80 ₽ 690 ₽ −88%
Психология и физиология восприятия искусства
Алексей Шадрин
Можно купить200 ₽ 3 950 ₽ −95%
Кино-онлайн с комментариями. Часть 3
Ирина Мирошниченко
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Как по настоящему искренне полюбить себя
Инесса ВласоваР
Можно купить268 ₽ 4 500 ₽ −94%
Решать – просто, как дышать!
Дмитрий Мунтянов
Можно купить170 ₽ 1 500 ₽ −89%
Разреши себе деньги и изобилие
Зина Шамоян
Можно купить500 ₽ 23 000 ₽ −98%
Интерактивный мастер-класс по эмпирической психотерапии: работа с тревожностью и депрессией
Джеффри Зейг
Можно купить222 ₽ 1 490 ₽ −85%