Курс про нарциссическую травму Отражение

Name: Курс про нарциссическую травму Отражение
Price: 164 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 78 участников

АД Автор Аглая Датешидзе, Юлия Перумова

О чём курс

Авторы курса разбирают природу нарциссизма и способы работы с его проявлениями в повседневной жизни. Они рассматривают термин нарциссическая травма как следствие дефицита внимания и любви в детстве, которое можно компенсировать во взрослом возрасте, а также разграничивают распространенный дефицитарный нарциссизм и редкие патологические формы расстройства.

Для кого

Материал предназначен для тех, кто:

испытывает чувство внутренней пустоты и стремится лучше разобраться в себе;
ощущает, что ничего не стоит, или постоянно обесценивает собственные достижения;
замечает у себя резкие переходы от ощущения грандиозности к собственной ничтожности;
избегает близости из-за страха раскрыться перед окружающими;
рос с нарциссическими родителями или регулярно строит отношения с партнерами с выраженными нарциссическими чертами;
страдает от жесткого перфекционизма, боязни ошибок и завышенных требований к себе;
чувствует, что любовь и принятие окружающих нужно постоянно заслуживать успехами.

Что внутри

Программа рассчитана на четыре тематических блока. В них подробно разбираются истоки нарциссизма, зависимая и контрзависимая структуры характера, а также механизмы влияния родительского отражения на взрослую жизнь. Рассматриваются вопросы хрупкости и восстановления самооценки, специфика взаимодействия с людьми, склонными к эмоциональным качелям от идеализации к обесцениванию. Завершающий блок посвящен формированию здорового нарциссизма и поиску баланса между реальным и идеальным образом себя.

Что даёт

По словам авторов, изучение материалов курса помогает:

ослабить давление, которое оказывает внутренний критик, и примириться со своими ограничениями;
выявить личные триггеры, разрушающие стабильность самовосприятия;
понимать мотивы людей с нарциссическими чертами и выстраивать с ними коммуникацию;
сформировать реалистичные ожидания от себя и вернуть ощущение собственной ценности без опоры на бесконечные достижения.

Программа обучения

1-я неделя «Откуда родом нарциссизм и что такое нарциссическая травма?»
- Феномен нарциссизма и теории, его объясняющие.
- Откуда родом нарциссизм?
- Возраст нарцисса и его потребности.
- Зависимая и контрзависимая нарциссическая структура характера.
- Альфа-нарциссы.
- Природа нарциссического расстройства.
- Нарциссические родители и их влияние на детей.
- Нарциссическая травма.
- Нарциссические защиты.
- Как взаимосвязаны покинутость, родительское отражение и нарциссизм?
- Результаты первой недели:
  - Вы узнаете, что такое нарциссизм, как и когда формируется наша нарциссическая часть и что для этого необходимо.
  - Вы поймете, какую роль играет родительское отражение в формировании нарциссизма и можно ли найти его в других во взрослом возрасте.
  - Вы рассмотрите разные нарциссические структуры характера.
  - Вы исследуете, как нарциссические родители влияют на детей.
  - Вы увидите, что такое нарциссические травмы и как они излечиваются.
  - Вы начнете реальнее видеть себя и окружающих.
2-я неделя «Самооценка – критерии, формирование, устойчивость, восстановление»
- Самооценка и нарциссизм: в чем разница?
- Хрупкость самооценки у нарциссов.
- Формирование самооценки.
- Низкая, высокая, адекватная, устойчивая – какой должна быть самооценка?
- Оценивающая часть и та, которую оценивают: откуда они берутся и как разрешить их конфликт?
- Нужно ли повышать свою самооценку и не приведет ли это к нарциссизму?
- Нарциссизм, идентичность и самовосприятие.
- Как проявляется нарциссическая часть и каковы ее потребности?
- Результат второй недели:
  - Вы узнаете, как появляется и удерживается внутри психики хорошая самооценка.
  - Вы изучите, как можно помочь себе в восстановлении самооценки после различных событий.
  - Вы увидите, каким именно образом вы защищаете хрупкость своей самооценки.
  - Вы исследуете качество самооценки, приблизившись к пониманию того, чем чревата завышенная и заниженная самооценка.
  - Вы определите свои собственные триггеры, из-за которых страдает ваша самооценка.
3-я неделя «Как общаться с нарциссом: сложности отношений с людьми с выраженными нарциссическими чертами»
- Что нарциссическая личность надеется обнаружить в зеркале другого?
- Отношения с нарциссической личностью.
- Страхи нарциссов и как они проявляются в отношениях.
- Нарциссический стыд и нарциссическая тревога.
- Ожидания и представления у нарциссов в отношениях.
- Почему нарциссы требуют идеальности от себя и других?
- Невозможность близких отношений у нарциссов и одновременная бессознательная потребность в них.
- Почему других так влечет к нарциссам и что они чувствуют в отношениях с нарциссическими личностями?
- Нарциссические качели: от идеализации к обесцениванию.
- Скрытый нарциссизм и маски нарцисса.
- Можно ли построить отношения с нарциссом?
- Результат третьей недели:
  - Вы научитесь распознавать нарциссические черты у себя и других.
  - Вы узнаете, что у нарцисса внутри и какие чувства им движут.
  - Вы увидите их ожидания и представления об отношениях.
  - Вы исследуете, почему нарциссы требуют идеальности от себя и других.
  - Вы рассмотрите, что такое нарциссические качели и что стоит за механизмом идеализации и обесценивания.
  - Вы поймете, почему нарциссы так притягательны и можно ли построить с ними отношения
4-я неделя «Здоровый нарциссизм»
- Разновидности нарциссизма.
- Почему мы все немножко нарциссы?
- Что такое здоровый нарциссизм, как он формируется и для чего он нужен?
- Развитие здорового нарциссизма во взрослом возрасте.
- Нарциссические потребности.
- Разница между идеальным и достаточно хорошим образом своего «Я».
- Как развивать и поддерживать свою нарциссическую часть?
- Результат четвертой недели:
  - Вы узнаете, как формируется здоровый нарциссизм во взрослом возрасте.
  - Вы определите собственные нарциссические потребности.
  - Вы начнете видеть разницу между идеальным и достаточно хорошим образом вашего «Я».
  - Вы составите реалистичный список ожиданий от себя, который будет вдохновлять вас больше, чем расстраивать своей недостижимостью.

Складчина создана 27 мая 2022 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Л Людмила_161 14 июля 2022 г.

Достоинства: прекрасный курс, полезная информация от Аглаи Датешидзе и Юлии Перумовой, интересные задания

В первую очередь хочу поблагодарить организатора за проведение складчины на такой прекрасный курс! Материалом я осталась очень довольна: в большей мере мне понравилась и была полезной информация от Аглаи Датешидзе, но и Юлия Перумова тоже была хороша. Помимо теоретического материала, есть много интересных заданий, есть над чем задуматься, так что курс однозначно рекомендую!

Почему полный курс стоит всего 164 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».