Складчина Каталог
Мои курсы

Как стать взрослым, если вам уже 20, 30, 40, 50?

77 участников
МЛ Автор Михаил Лабковский

О чём курс

Психологическая зрелость — это самый короткий путь к свободе от чужих ожиданий, манипуляций и необходимости оправдывать свой образ жизни перед окружающими. Большинство взрослых людей до сих пор остаются в инфантильной позиции, постоянно оглядываясь на мнение родителей, начальников или общества.

На этой публичной консультации разбираются ключевые признаки психологической незрелости: неумение говорить «нет», страх перед чужим осуждением и зависимость от одобрения окружающих. Автор объясняет, как перестать оправдываться, научиться отстаивать личные границы без агрессии и начать принимать решения, основываясь исключительно на собственных желаниях. Материал ориентирован на тех, кто хочет избавиться от деструктивных комплексов и научиться самостоятельно управлять своей жизнью независимо от возраста.

Программа обучения

  • Вступление: определение психологической зрелости (10–15 минут)
  • Основная часть: ответы на вопросы участников консультации
  • Разбор тем:
    • Навык отстаивания личных границ и умение говорить «нет»
    • Избавление от чувства вины перед родителями
    • Принятие себя и отказ от оправданий
    • Управление своей жизнью без оглядки на социальные установки
Складчина создана 29 июля 2020 г.

Теги курса

Навыки
Личностный ростВзросление
Проблемы
Инфантилизм

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
В Взрослые дети и взрослые родители: понять и простить 194 ₽ 1 037 ₽ −81%П Публичная онлайн-консультация "PRO мечты" 304 ₽ 1 040 ₽ −71%П Правила здоровых отношений: учимся строить гармоничные союзы 254 ₽ 1 000 ₽ −75%Ч Что делать с вещами, которые мы не можем контролировать 304 ₽ 1 037 ₽ −71%Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом 122 ₽ 1 037 ₽ −88%С Семейные сценарии: разорвать раз и навсегда 636 ₽ 1 000 ₽ −36%Учимся понимать других: ребёнка, любимого, начальника Учимся понимать других: ребёнка, любимого, начальника 80 ₽ 1 037 ₽ −92%Л Либидо, секс, любовь и счастливая семья 80 ₽ 2 050 ₽ −96%С С чистого листа: как подготовиться к переменам в жизни 114 ₽ 1 050 ₽ −89%Мечты, амбиции, цели: как отличить реальные от навязанных Мечты, амбиции, цели: как отличить реальные от навязанных 470 ₽ 1 050 ₽ −55%П Про личные границы: как научиться говорить нет 132 ₽ 1 037 ₽ −87%Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» 94 ₽ 1 000 ₽ −91%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 000 ₽