Почему мы сами разрушаем себя и свою жизнь и как перестать это делать

Многие люди годами остаются в токсичных отношениях или на ненавистной работе, считая, что не заслуживают лучшего. Эта онлайн-консультация посвящена механизмам саморазрушения, которые мешают строить счастливую жизнь.

В материале разбираются:

• скрытые формы зависимости, когда самосаботаж проявляется не через вредные привычки, а через отказ от возможностей и веры в себя;
• причины, по которым человек осознанно или неосознанно соглашается на «бесцветные компромиссы» и мучения;
• способы перестать винить окружающих или обстоятельства в своих проблемах.

Материал предназначен для тех, кто чувствует неудовлетворенность жизнью, но не знает, как разорвать цикл саморазрушения. Итогом станет понимание внутренних барьеров, которые лишают права на счастье, и конкретные шаги по выходу из позиции жертвы.