Оздоровление по методу Бутейко

4,7 185 участников

О чём курс

Болезни глубокого дыхания лежат в основе большинства недомоганий современного человека — метод Константина Бутейко предлагает устранить саму причину, а не купировать симптомы лекарствами. В основе лежит авторская система восстановления организма через специфические дыхательные упражнения, разработанная врачом, который с её помощью сам справился с неизлечимой на тот момент гипертонией.

Внутри курса разбирается физиология дыхательного процесса и прикладные техники, которые практикуются под руководством методиста с 26-летним стажем. Это не философские рассуждения о здоровье, а конкретный набор действий, направленный на нормализацию газообмена в тканях и избавление от хронических состояний без использования медикаментозных средств. Программа предназначена для тех, кто ищет способы самостоятельного оздоровления вне рамок традиционной фармакологии.

Программа обучения

Точной программы нет, однако содержание базируется на классическом методе Бутейко:

  • Теоретические основы теории глубокого дыхания как причины заболеваний
  • Физиологические механизмы воздействия на артериальное давление и хронические процессы
  • Техники и упражнения для коррекции дыхательного цикла
  • Правила безопасности и методика самостоятельного применения дыхательной гимнастики
  • Практические рекомендации по избавлению от зависимости от медикаментов
Складчина создана 15 октября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 1

СА Сергей Алтухов Все материалы
102 ₽ 7 000 ₽