О чём курс

За одну неделю вы превратите процесс кормления из ежедневной борьбы в игру, которая поможет ребенку искренне полюбить овощи. Материал решает проблему избирательности в еде у детей от двух лет, предлагая родителям конкретные инструменты для мягкого формирования здоровых привычек.

Внутри разбираются:

  • Игровые методики: как подавать овощи так, чтобы ребенок проявлял к ним любопытство, а не протест.
  • Выбор и адаптация продуктов: как выбирать свежие овощи и готовить их способами, которые нравятся детям.
  • Стратегии при отказе: что делать, если ребенок категорически не хочет пробовать новое, и как преодолеть пищевое сопротивление.
  • База нутриентов: минимальный список овощей, необходимых для правильного развития ребенка.

Курс ориентирован на родителей, которые хотят сбалансировать рацион ребенка и заложить основу здорового питания на долгие годы. Вы получите не только теоретические рекомендации, но и конкретные рецепты, которые легко интегрировать в семейное меню.

Программа обучения

  • План работы (22-28 апреля):
    • Ежедневный интересный контент
    • Простые рецепты блюд
    • Дополнительная информация по пищевым привычкам детей
    • Прямой эфир с ответами на вопросы родителей
Складчина создана 20 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОУ Ольга Угрюмова Все материалы
80 ₽ 590 ₽