Складчина Каталог
Мои курсы

Отечность ног к вечеру: восстановление оттока лимфы

29 участников
СЛ Автор Сергей Ли

О чём курс

Вечерняя тяжесть и отечность ног часто вызваны нарушением лимфотока — здесь предлагаются методы восстановления циркуляции лимфы с помощью системы Айки-Цигун. Материал сфокусирован на практических приемах, позволяющих снять отеки без медикаментозного вмешательства. Внутри представлены пошаговые техники, адаптированные для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Вы получите структурированное руководство, которое поможет перевести теорию в регулярную практику для улучшения общего состояния ног.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Причины возникновения вечерней отечности ног
  • Основы системы Айки-Цигун для лимфатической системы
  • Упражнения для восстановления оттока лимфы
  • Практические рекомендации по избавлению от отеков
  • Закрепление результата: ежедневные привычки
Складчина создана 17 апреля 2019 г.

Теги курса

Навыки
ЛимфодренажЗдоровье ног
Проблемы
ВарикозОтеки ног

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Ли Все материалы
Школа Первостихий. Сила земли Школа Первостихий. Сила земли 284 ₽ 6 990 ₽ −96%К Как сохранить здоровье и стать стройной в любом возрасте 232 ₽ 7 570 ₽ −97%Сила намерения Айки-Цигун Сила намерения Айки-Цигун 1 180 ₽ 15 700 ₽ −92%О Онлайн тренировки Айки-цигун. Февраль 763 ₽ 4 100 ₽ −81%Академия психомагического Таро. Сила номиналов и базовые расклады Академия психомагического Таро. Сила номиналов и базовые расклады 276 ₽ 6 900 ₽ −96%С Сила Внимания: избавляемся от прокрастинации, хронической боли и психологического дискомфорта 144 ₽ 2 000 ₽ −93%Гормональная гимнастика Айки-Цигун Гормональная гимнастика Айки-Цигун 486 ₽ 11 700 ₽ −96%Ч Человек-Таран: секрет уверенности, высокой самооценки и мотивации 80 ₽ 1 900 ₽ −96%Жизнь без варикоза, отеков и тяжести в ногах Жизнь без варикоза, отеков и тяжести в ногах 761 ₽ 7 999 ₽ −90%Практика освобождения от эмоционального негатива и подавленных эмоций Практика освобождения от эмоционального негатива и подавленных эмоций 644 ₽ 2 500 ₽ −74%Секреты энергетической защиты: как закрыть себя от негативных влияний Секреты энергетической защиты: как закрыть себя от негативных влияний 80 ₽ 3 600 ₽ −98%Айки-Цигун 1-5 Айки-Цигун 1-5 136 ₽ 5 399 ₽ −97%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

140 ₽ 1 200 ₽