Онлайн курс на глаза
О чём курс
Верните глазам естественную подвижность и снимите хроническое напряжение, вызванное работой за монитором и гаджетами. В основе программы лежат 15 уроков по нейрофитнесу и осознанному движению, направленных на синхронизацию работы зрительного аппарата с положением тела. Вы научитесь правильно переключать фокус с близких расстояний на дальние, улучшите периферическое зрение и устраните зажимы в области шеи. Программа опирается на принципы метода Фельденкрайза и соматики Томаса Ханны, что позволяет добиться расслабления глаз без агрессивных нагрузок. Подходит тем, кто страдает от быстрой утомляемости глаз, головных болей напряжения и ухудшения осанки.
Программа обучения
- 15 эксклюзивных уроков по нейрофитнесу и осознанному движению для глаз.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕН Елена Нестерова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».