Онлайн-группа. Месяц 1

Name: Онлайн-группа. Месяц 1
Price: 6355 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от болей в спине и коленях, не выходя из дома, с помощью адаптированной программы тренировок. Курс создан для людей с малоподвижным образом жизни, имеющих лишний вес или проблемы с суставами и позвоночником.

В основе программы — регулярная физическая активность, которая обновляется каждые 30 дней, и готовый план питания на каждый день. Кроме того, в курс включены психологические практики, направленные на формирование здорового отношения к своему телу и повышение самооценки. Программа помогает не только сбросить вес, но и выработать привычки для поддержания здоровья в будущем.

Программа обучения

Тренировки для новичков (домашний формат, смена упражнений каждые 30 дней)
Индивидуальный план питания (детальное меню на каждый день, обновление каждые 30 дней)
Психологические практики для работы с самооценкой и принятием тела

Складчина создана 30 декабря 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

НЖ Нурхан Жуманов Все материалы

Онлайн-группа. Месяц 3 6 355 ₽ 10 418 ₽ −39%

Онлайн-группа. Месяц 2 6 355 ₽ 10 418 ₽ −39%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 10 418 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.