Онлайн-группа. Месяц 3

Name: Онлайн-группа. Месяц 3
Price: 6355 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от болей в спине и коленях, не выходя из дома, с помощью системы тренировок, адаптированной для людей с сидячим образом жизни и лишним весом. Программа разработана фитнес-реабилитологом и включает в себя регулярные комплексы упражнений, которые обновляются каждые 30 дней для постепенного укрепления мышечного корсета и суставов. Помимо физической нагрузки, вы получите детализированный план питания на каждый день, направленный на оздоровление организма и формирование привычек здорового рациона. Дополнительно в курс включены психологические практики, помогающие наладить контакт с телом и изменить отношение к себе.

Программа обучения

Комплекс упражнений для домашних тренировок (обновляется каждые 30 дней)
Индивидуально-групповой план питания на 30 дней (подробное расписание рациона)
Практики психологической работы с принятием своего тела и самоотношением

Складчина создана 30 декабря 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

НЖ Нурхан Жуманов Все материалы

Онлайн-группа. Месяц 2 6 355 ₽ 10 418 ₽ −39%

Онлайн-группа. Месяц 1 6 355 ₽ 10 418 ₽ −39%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 10 418 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.