Онлайн академия здоровья — Апрель 2019
О чём курс
Лишний вес, проблемы с кожей, гормональные сбои или хроническая усталость часто являются следствием дефицитов и неправильного питания, которые можно скорректировать за 28 дней. Программа помогает не просто изменить цифру на весах, а разобраться в причинах недомоганий, научиться читать медицинские анализы и подбирать нутрицевтики.
Внутри курса:
- Индивидуализированное меню с рецептами и расчетом КБЖУ, адаптированное под цели: снижение, набор веса или поддержание формы.
- Блок лекций о гормональном фоне, расшифровке лабораторных показателей и составе повседневной косметики.
- Проработка психосоматических причин заболеваний и внутренних барьеров с помощью видеоматериалов от психотерапевта.
- База знаний из 84 экспертных статей и тренировочные планы для улучшения качества тела.
Курс подходит как людям с конкретными диагнозами (инсулинорезистентность, СПКЯ, гипотиреоз), так и тем, кто хочет освоить принципы осознанного ЗОЖ и сформировать устойчивые полезные привычки.
Программа обучения
- 11 видов меню с рецептами и расчетом КБЖУ (похудение, поддержание, набор веса)
- Видео-лекции от Натальи Зубаревой:
- Расшифровка анализов
- Подбор нутрицевтиков
- Разбор состава косметических средств
- Блок от Артёма Толоконина:
- Лекции по психосоматике
- Проработка психоэмоциональных блоков
- 4 вида тренировочных программ
- 84 статьи от команды специалистов
- Домашние задания и тестирование
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
НЗ Наталья Зубарева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».