Мышцы тазового дна и Кор

Каждая третья женщина сталкивается с дисфункцией мышц тазового дна, что проявляется от стрессового недержания и частых позывов в туалет до хронических болей и сексуальных расстройств. Этот курс предлагает восстановить работу тазового дна и укрепить кор с помощью системы тренировок, которые занимают не более 30 минут в день. Внутри — более 50 видеоматериалов с упражнениями и готовыми планами занятий, направленных на устранение пролапса, варикоза малого таза и последствий «ленивого» кишечника. Материал подходит для женщин любого возраста, желающих вернуть контроль над телом и избавиться от физиологического дискомфорта.