Тело дивы 3.0

Name: Тело дивы 3.0
Price: 1157 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Восстановление природной эстетики тела и избавление от отечности через бережные тренировки и нутрициологический подход. Программа фокусируется на коррекции осанки, укреплении глубокой мускулатуры и работе с тазовым дном, что помогает устранить бытовые боли и дискомфорт. Вы освоите принципы здорового питания без жестких ограничений, узнаете физиологические аспекты либидо и внедрите практику осознанной ходьбы для тонуса мышц. Курс рассчитан на 5 недель домашних занятий, подходящих для формирования устойчивых привычек.

Программа обучения

Блок «Тренировки»
- Еженедельные тренировочные планы
Блок «Питание» (с нутрициологом Анной Дюпиной)
- База здорового питания
- Лекции по работе с РПП и перееданием
- Вебинар по физиологическим и психологическим аспектам похудения
Блок «Практика ходьбы»
- Введение в практику
- Алгоритм и правила постановки запросов
- Механика ходьбы и включение нужных мышц
- Разминка перед занятием
- Заминка (работа с поясницей и отеками ног)
Блок «Интим: всё про тазовое дно» (18+)
- Лекция про оргазм и либидо
- Понедельный план упражнений Кегеля
- Интеграция упражнений из пилатеса в половой акт
- Подготовка к половому акту: прелюдия и устранение болевого синдрома

Складчина создана 12 мая 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 15 390 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.