Метод Франклина. Модуль 5. Плечи
О чём курс
Избавьтесь от скованности и восстановите естественную подвижность плечевого пояса через интеграцию биомеханики и нейрокогнитивной визуализации. Этот модуль фокусируется на анатомии плечевого сустава и плече-лопаточном ритме, позволяя через работу с сознанием и дыханием улучшить качество движения и снять мышечное напряжение. Программа ориентирована на тренеров, специалистов по реабилитации и тех, кто стремится к осознанному управлению своим телом.
Программа обучения
- Свобода шеи и архитектура плечевого сустава
- Биомеханика плеча
- Плече-лопаточный ритм
- Влияние дыхания на функциональность плеча и общую работоспособность
Теги курса
Другие материалы автора 10
ЭФ Эрик Франклин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.