О чём курс

Избавьтесь от скованности и восстановите естественную подвижность плечевого пояса через интеграцию биомеханики и нейрокогнитивной визуализации. Этот модуль фокусируется на анатомии плечевого сустава и плече-лопаточном ритме, позволяя через работу с сознанием и дыханием улучшить качество движения и снять мышечное напряжение. Программа ориентирована на тренеров, специалистов по реабилитации и тех, кто стремится к осознанному управлению своим телом.

Программа обучения

  • Свобода шеи и архитектура плечевого сустава
  • Биомеханика плеча
  • Плече-лопаточный ритм
  • Влияние дыхания на функциональность плеча и общую работоспособность
Складчина создана 2 сентября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 10

ЭФ Эрик Франклин Все материалы
912 ₽ 30 000 ₽