Метод Франклина. Модуль 6. Стопы

59 участников

О чём курс

Оптимизируйте работу стоп, голеностопного и подтаранного суставов для обретения легкости в каждом движении. В основе программы лежит нейрокогнитивная визуализация и биомеханика, которые помогают укрепить фасции и улучшить координацию всей нижней конечности.

Курс сфокусирован на анатомии и физиологии стопы, что позволяет эффективно справляться с задачами восстановления подвижности и профилактики травм. Материалы будут полезны специалистам по реабилитации, тренерам йоги, пилатеса и танцев, а также тем, кто стремится к осознанному управлению своим телом.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Голеностопный и подтаранный суставы
  • Взаимодействие стопы и голени
  • Анатомия сводов стоп
  • Подошвенная фасция
  • Укрепление стоп, лодыжек и фасций
  • Оптимизация координации движений ног для эффективности и легкости
Складчина создана 2 сентября 2025 г.

Теги курса

Проблемы

Часть курса: Метод Франклина - полный курс

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. Модуль 1. Основы метода Франклина Можно купить 976 ₽ →
  2. Модуль 2. Таз и Тазобедренные суставы Можно купить 1 000 ₽ →
  3. Модуль 3. Позвоночник Можно купить 1 000 ₽ →
  4. Модуль 4. Колено Можно купить 1 000 ₽ →
  5. Модуль 5. Плечи Можно купить 1 000 ₽ →
  6. Модуль 6. СтопыВы здесь Продажи открыты 500 ₽ →

Другие материалы автора 5

ЭФ Эрик Франклин Все материалы
500 ₽ 30 000 ₽