Скачать курс «Тайцзи-цигун "18 форм"» — Николай Куренков | Отзывы | Складчина

Тайцзи-цигун "18 форм"

5,0/5 ·
Создан: 30 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система упражнений Тайцзи-цигун «18 форм» объединяет динамическую медитацию и телесные практики для восстановления саморегуляции организма. Вы освоите комплекс движений, который помогает снизить уровень стресса, снять мышечное напряжение и улучшить психоэмоциональное состояние через работу с дыханием и вниманием. Внутри разбираются как базовые принципы китайских оздоровительных систем, так и продвинутые методики: от «левитационного эффекта» в движениях до глубокой дыхательной медитации «Дыхание костным мозгом». Курс будет полезен тем, кто ищет инструменты для повседневной профилактики психосоматических заболеваний и повышения жизненного тонуса. В результате практики вы научитесь быстро восстанавливать силы и осознанно управлять своим состоянием.

Другие материалы автора

5,0 · 7 отзывов
M
Miana
2 ноября 2014 г.
Достоинства

Материал доступный, четкий и понятный.

Недостатки

Всё на высшем уровне. Критики нет

L
Lenty67
22 октября 2014 г.
Достоинства

Материал очень доступен, даже для начинающего, всё объяснено пошагово.

Недостатки

Критика отклонена. Автор доволен

C
copral
2 октября 2014 г.
Достоинства

Продукт сделан отлично.

Недостатки

По внутренней составляющей курс больше напоминает создание сектантского общества с ограниченной ответственностью, так как самостоятельных усилий для проработки материала не требуется.

M
maxvelrich
2 октября 2014 г.
Достоинства

Курс понравился.

Недостатки

Минусы решили отдохнуть от этого курса

M
monkie
1 октября 2014 г.
Достоинства

Автор хорош, материал подан качественно. Обучение дает глубокое понимание темы и позволяет достичь результатов, если практиковаться много, упорно и вникать в мельчайшие нюансы движений.

Недостатки

Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось

L
lev-4
1 октября 2014 г.
Достоинства

Продукт очень понравился, материал подается в доступной форме, всё наглядно и с объяснениями.

Недостатки

Автор не стал выдумывать проблемы

T
tor94
10 сентября 2014 г.
Достоинства

Автор выполняет форму качественно. В целом неплохой материал, если дополнить его другими источниками по теме.

Недостатки

Не объяснены принципы целостного выполнения движений, из-за чего техника получается разобщенной. Отсутствуют описания внутренних усилий и процессов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Предзаказ
14 500 ₽

Практика сухого голодания и сыроедения

Анна Якуба
А
322 ₽ 5 000 ₽ −94%

Активация гормона роста. Восстановление структуры тела

AST production
Склеротомная биометрическая коррекция
542 ₽ 8 000 ₽ −93%
5.0

Склеротомная биометрическая коррекция

С.В. Молотков
Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья
80 ₽ 3 036 ₽ −97%
5.0

Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья

Анастасия Табина
Звуковой ландшафт массажа мозга
920 ₽ 3 350 ₽ −73%

Звуковой ландшафт массажа мозга

Sapien Medicine
Подсолнечник
138 ₽ 1 700 ₽ −92%

Подсолнечник

Sigh Energy
Общее лечение воспаления: Уменьшение воспалений через цифровую гомеопатию
1 200 ₽

Общее лечение воспаления: Уменьшение воспалений через цифровую гомеопатию

neowake Biofrequencies
Исцеление и облегчение метеозависимости
1 810 ₽ 3 330 ₽ −46%

Исцеление и облегчение метеозависимости

Sigh Energy
Нейровзрыв 21. Вызов четырех сильнейших архангелов
200 ₽ 2 150 ₽ −91%

Нейровзрыв 21. Вызов четырех сильнейших архангелов

Neuro-Wave