Скачать курс «Тайцзи-цигун "18 форм"» — Николай Куренков | Отзывы | Складчина

Тайцзи-цигун "18 форм"

5,0/5 ·
Создан: 30 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система упражнений Тайцзи-цигун «18 форм» объединяет динамическую медитацию и телесные практики для восстановления саморегуляции организма. Вы освоите комплекс движений, который помогает снизить уровень стресса, снять мышечное напряжение и улучшить психоэмоциональное состояние через работу с дыханием и вниманием. Внутри разбираются как базовые принципы китайских оздоровительных систем, так и продвинутые методики: от «левитационного эффекта» в движениях до глубокой дыхательной медитации «Дыхание костным мозгом». Курс будет полезен тем, кто ищет инструменты для повседневной профилактики психосоматических заболеваний и повышения жизненного тонуса. В результате практики вы научитесь быстро восстанавливать силы и осознанно управлять своим состоянием.

Другие материалы автора

5,0 · 7 отзывов
M
Miana
2 ноября 2014 г.
Достоинства

Материал доступный, четкий и понятный.

Недостатки

Всё на высшем уровне. Критики нет

L
Lenty67
22 октября 2014 г.
Достоинства

Материал очень доступен, даже для начинающего, всё объяснено пошагово.

Недостатки

Критика отклонена. Автор доволен

C
copral
2 октября 2014 г.
Достоинства

Продукт сделан отлично.

Недостатки

По внутренней составляющей курс больше напоминает создание сектантского общества с ограниченной ответственностью, так как самостоятельных усилий для проработки материала не требуется.

M
maxvelrich
2 октября 2014 г.
Достоинства

Курс понравился.

Недостатки

Минусы решили отдохнуть от этого курса

M
monkie
1 октября 2014 г.
Достоинства

Автор хорош, материал подан качественно. Обучение дает глубокое понимание темы и позволяет достичь результатов, если практиковаться много, упорно и вникать в мельчайшие нюансы движений.

Недостатки

Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось

L
lev-4
1 октября 2014 г.
Достоинства

Продукт очень понравился, материал подается в доступной форме, всё наглядно и с объяснениями.

Недостатки

Автор не стал выдумывать проблемы

T
tor94
10 сентября 2014 г.
Достоинства

Автор выполняет форму качественно. В целом неплохой материал, если дополнить его другими источниками по теме.

Недостатки

Не объяснены принципы целостного выполнения движений, из-за чего техника получается разобщенной. Отсутствуют описания внутренних усилий и процессов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
80 ₽ 950 ₽ −92%

Медитации «Знакомство с 7-ми Планами Бытия»

Секреты молодости, здоровья, долголетия
80 ₽ 1 994 ₽ −96%
5.0

Секреты молодости, здоровья, долголетия

Неоглори
Э
80 ₽
5.0

Эндокринология здоровья, счастья и долголетия. От гормонофобии к гормонофилии

М
80 ₽
5.0

Микроорганизмы для красоты и здоровья

Ложное Я и физические заболевания
1 064 ₽ 29 387 ₽ −96%

Ложное Я и физические заболевания

Петер Шебер
Лечение диабета
126 ₽ 2 474 ₽ −95%

Лечение диабета

Sigh Energy
Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи
286 ₽ 1 590 ₽ −82%
5.0

Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи

Елена Иванова