Мастер коррекции фигуры

Жиросжигание — это не просто дефицит калорий, а сложный биохимический процесс, работу которого разбирают через научные данные и статистику. Курс дает понимание физиологии снижения веса: от источников жировых кислот и механизмов их окисления до влияния различных типов двигательной активности на результат. Вы научитесь анализировать эффективность популярных диет и тренировочных систем с точки зрения доказательной науки, а также выстраивать дисциплину клиента и планировать его дневную активность. Материал предназначен для фитнес-инструкторов и специалистов, желающих перейти от интуитивного тренинга к профессиональному управлению процессами коррекции фигуры.