Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела

31 участник

О чём курс

Клиенты часто жалуются на усталость ног, боль в пятках или дискомфорт при ходьбе, но массаж стоп редко становится ключевой частью сеанса, хотя именно от них зависит биомеханика коленей, таза и спины. Этот курс переносит фокус на работу со стопами и голенями как фундаментом опорно-двигательной системы.

Внутри разбираются три направления: функциональный массаж для коррекции плоскостопия и пяточной шпоры, релакс-техники для снятия отёков и кровообращения, а также методы рефлекторного воздействия на активные точки стопы. Вы изучите анатомию мышц и суставов, чтобы понимать, на какие зоны нужно влиять для исправления гиперпронации и снятия нагрузки с суставов.

Курс рассчитан на массажистов, реабилитологов и тренеров, которые хотят дополнить свою практику работающими методами снятия боли и улучшения биомеханики. Итогом обучения станут прикладные навыки, которые позволят сразу интегрировать массаж ног в ваши сеансы для комплексного оздоровления организма.

Программа обучения

Точной программы нет, однако курс включает следующие блоки:

  • Анатомия стопы и голени: мышцы, суставы и зоны воздействия.
  • Функциональный массаж для коррекции проблем (плоскостопие, гиперпронация, пяточная шпора).
  • Восстановление биомеханики стопы и разгрузка суставов.
  • Релакс-массаж для улучшения кровообращения и снятия отёков.
  • Рефлекторный массаж стоп по активным точкам.
Складчина создана 8 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 9

ЕЗ Егор Заславский Все материалы
246 ₽ 2 775 ₽