Марафон продуктивности — Повтор
О чём курс
Вместо установки десятков приложений для тайм-менеджмента, программа предлагает выстроить личную систему продуктивности на основе глубокого контакта с собой, интуитивного планирования и управления вниманием. Автор делится собственным опытом семи лет жизни, основанной на принципах йоги, медитации и ценностно-ориентированного подхода.
Внутри разбираются:
- Практики развития системного и стратегического мышления без использования «достигаторских» методик.
- Методы поиска и поддержания внутреннего драйва, которые заменяют внешние инструменты планирования.
- Упражнения для развития ясности ума и навыка управления состоянием.
- Способы настройки личных ритмов и привычек, помогающих доводить начатые проекты до конца без выгорания.
Курс подойдет тем, кто ищет способы справляться с многозадачностью и планировать день без использования цифровых сервисов. Финальный результат — сформированная личная система продуктивности как образ жизни, а не как набор краткосрочных лайфхаков.
Программа обучения
- Неделя 1: Основы ценностно-ориентированного подхода к продуктивности
- Неделя 2: Развитие навыков стратегического мышления и управления вниманием
- Неделя 3: Практики поиска внутренней мотивации и настройки личных ритмов
- Неделя 4: Формирование устойчивых привычек и закрепление навыка доведения проектов до конца
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ИБ Игорь Будников Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».