Марафон Pro тотальный detox

44 участника

О чём курс

Системное очищение организма позволяет устранить последствия накопления токсинов и восстановить естественные механизмы выведения продуктов обмена. Программа охватывает физиологические аспекты детоксикации через коррекцию питания, лимфодренаж и поддержку печени, желчного пузыря и кишечника.

Внутри программы разбираются инструменты для активации систем организма: от выбора детокс-рациона и схем желчеоттока до методов улучшения микробиоты. Участники изучают влияние бытовых токсинов и ксеноэстрогенов, а также осваивают дыхательные и релаксационные техники для нормализации общего состояния. Материал будет полезен как приверженцам здорового образа жизни, так и специалистам (нутрициологам, врачам), которым необходимы готовые протоколы для работы с клиентами.

К итогу марафона вы получите сформированную систему поддержки органов выведения, рабочие схемы питания и набор инструментов для самостоятельной диагностики состояния здоровья.

Программа обучения

  • Шаг 1. Очищение: виды детокса, системы выведения токсинов
  • Шаг 2. Еда и вода: FMD-диета, интервальное голодание, детокс-меню, качество воды
  • Шаг 3. Токсины в быту: анализ ксеноэстрогенов в бытовой химии, косметике и посуде
  • Шаг 4. Лимфа: активация лимфотока, тепловые процедуры, аюрведические методы, препараты
  • Шаг 5. Печень и желчный: фазы детокса печени, дискинезия, схема желчеоттока, тюбаж, болезнь Жильбера
  • Шаг 6. Кишечник: микробиота, борьба с запорами, кишечный лаваш
  • Шаг 7. Другие пути очищения: кожа, почки, легкие, психический и духовный детокс, медитации, ароматерапия
Складчина создана 14 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДЛ Диляра Лебедева Все материалы
270 ₽ 4 900 ₽