Марафон Мимикрия под голод — Апрель 2019

5,0 66 участников

О чём курс

За семь дней вы пройдете протокол питания, который имитирует состояние голодания для клеток организма, запуская процессы их естественного обновления. В основе метода лежит принцип, при котором вы употребляете обычные продукты, но обменные процессы перестраиваются так, будто организм находится в режиме дефицита энергии. Это позволяет добиться снижения веса и объемов, а также, по заявлению автора, активировать выработку стволовых клеток для снижения биологического возраста. Внутри — подробный разбор механики метода, пошаговая подготовка меню и правила плавного выхода из режима питания.

Программа обучения

  • 20.04.19: Видео и аудио детализация принципа мимикрии под голод, разбор особенностей метода
  • 21.04.19: Подготовка к марафону, составление рациона и меню
  • 22.04.19 - 26.04.19: Практическая реализация протокола питания
  • 27.04.19: Выход из режима мимикрии и возвращение к привычному рациону
Складчина создана 17 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 2

Все 2
Март 2020 695 ₽Апрель 2019 Вы здесь

Другие материалы автора 6

ЛЗ Лидия Зейдан Все материалы
114 ₽ 2 500 ₽