Pro-молодость: Кортизолово-гормональный детокс
О чём курс
Постоянное напряжение, лишний вес и гормональные сбои часто являются следствием высокого уровня кортизола, который блокирует процессы естественного омоложения. Данная программа предлагает натуропатический подход для снижения стрессовой нагрузки, вывода токсичных метаболитов эстрогенов и восстановления работы эндокринной системы.
Работа в рамках курса строится на трех уровнях:
- Психосоматика: проработка подсознательных установок, вызывающих тревожность и гиперконтроль.
- Физика тела: использование мягких кинезио-практик, дыхательных упражнений и медитаций для снятия мышечных зажимов и улучшения осанки.
- Химия тела: коррекция гормонального баланса через питание и безопасные натуропатические методы.
Курс ориентирован на женщин, стремящихся избавиться от хронической усталости, отечности, проблем с кожей и эмоционального выгорания. В результате участницы формируют базу для долгосрочного здоровья, восстанавливают режим сна и возвращают энергию.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план работы включает:
- Психологическая проработка: работа с паттернами мышления, избавление от претензий к себе и привычки все контролировать.
- Телесные практики: кинезио-упражнения, дыхательные техники и медитации для расслабления триггерных зон и позвоночника.
- Натуропатическая коррекция: протоколы питания для гормонального баланса, методы снижения кортизола и поддержка детокс-функций организма.
Теги курса
Другие материалы автора 12
НБ Наталья Баньяц Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».