Туммо + Метаболизм

12 участников

О чём курс

Практика Туммо позволяет пробудить «внутренний огонь», что делает тело невосприимчивым к холоду и способствует очищению организма на гормональном и энергетическом уровнях. Курс объединяет древние тибетские волевые пранаямы для открытия центрального канала с современными методиками настройки метаболизма.

Внутри разбираются инструменты для активации внутренних ресурсов организма:

  • Работа с волевыми пранаямами для управления сексуальной энергией и ясностью ума.
  • Методы глубокого ощелачивания организма и запуска естественной регенерации.
  • Техники адаптации тела к условиям гипоксии, смене рациона и экстремальным температурам.
  • Практики для развития силы духа и выхода на облегченные типы питания.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы повышения общей энергетики, хочет нормализовать гормональный фон и освоить методы контроля температуры тела через дыхательные упражнения. Итогом обучения станет овладение навыками управления внутренней энергией и метаболическими процессами организма.

Программа обучения

  • Туммо (25 июня)
    • День 1: Теория и основы практики
    • День 2: Практическое освоение волевых пранаям
  • Метаболизм (26 июня)
    • Практики для запуска регенерации и метаболических процессов
    • Техники адаптации к внешним условиям и питанию
Складчина создана 21 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ДЛ Дмитрий Лапшинов Все материалы
800 ₽ 5 000 ₽