Как наладить работу организма путем согласования сознания с подсознанием
О чём курс
Ваш уровень стресса можно измерить и снизить, используя методики идеомоторного моделирования и управления биоритмами мозга. В основе лежит авторский метод Хасая Алиева, направленный на устранение внутреннего диалога и быстрое восстановление гормонального баланса.
Внутри разбираются конкретные инструменты саморегуляции: от отслеживания состояния по шкале стресса до техники «Мозговой санаторий», позволяющей «перезагрузить» нервную систему за считанные минуты. Вы научитесь применять приемы СинхроГимнастики и дыхательные упражнения, которые помогают перевести организм в состояние оптимальной работоспособности и эмоциональной стабильности.
Программа обучения
- Теория согласования биоритмов мозга и организма
- Индикатор напряжения «Градусник напряжения» (Шкала стресса)
- Методика «Мозговой санаторий безмятежности» для освобождения от страха, стресса и остановки внутреннего диалога
- Схемотехника идеомоторного моделирования действий для улучшения здоровья и настроения
- 5 классических упражнений СинхроГимнастики
- 1-минутное Ключевое дыхание и Ключевая ВОЛНА для восстановления сил и нормализации гормонального баланса
- Домашнее задание для закрепления навыков саморегуляции
Теги курса
Другие материалы автора 12
ХА Хасай Алиев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».