Скачать курс «Королевская осанка тела и лица» — Наталья Баньяц | Отзывы | Складчина

Королевская осанка тела и лица

5,0/5 ·
Создан: 25 апреля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сутулость, холка и «поехавшее» вниз лицо часто являются следствием зажимов в грудном отделе и неправильного положения шеи. В курсе разбираются техники мобилизации позвоночника и работы с триггерными точками, которые помогают вернуть телу естественную геометрию.

Программа фокусируется на коррекции передней линии тела, раскрытии грудной клетки и постановке плечевого пояса. Вы освоите упражнения на МФР спины, практики для устранения лестничного синдрома и методы лифтинга зоны декольте. Материал подходит тем, кто хочет избавиться от возрастных деформаций, улучшить кровоснабжение головы через выравнивание шеи и убрать локальные отеки. В результате регулярных практик восстанавливается здоровая осанка, уходит напряжение в шейно-воротниковой зоне и подтягиваются контуры тела.

Другие материалы автора

Плоский живот и лифтинг интимных мышц Можно купить
216 ₽ 3 900 ₽ −94%

Плоский живот и лифтинг интимных мышц

Наталья Баньяц
Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
4.0

Молодильные завтраки. Ешь, стройней, молодей

Наталья Баньяц
Клуб Pro-молодость. Октябрь «Назад в молодость» Предзаказ
349 ₽ 4 900 ₽ −93%

Клуб Pro-молодость. Октябрь «Назад в молодость»

Наталья Баньяц
Pro-молодость: Энергия и метаболизм Можно купить
202 ₽ 5 900 ₽ −97%

Pro-молодость: Энергия и метаболизм

Наталья Баньяц
5,0 · 1 отзыв
A
almago
29 мая 2023 г.
Достоинства

Курс содержит всё необходимое для того, чтобы поддерживать себя в форме. Подойдёт многим, каждая найдёт что-то полезное для себя.

Недостатки

Минусы? Передаём привет из параллельной вселенной

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
82 ₽ 3 800 ₽ −98%

Как избавиться от болезней и жить на все 100

Игорь Алимов
Мини-тренировки по шпагату, растяжке, гимнастике, здоровой спине и красивой осанке Можно купить
164 ₽ 3 100 ₽ −95%

Мини-тренировки по шпагату, растяжке, гимнастике, здоровой спине и красивой осанке

Дарья Мороз
Н
Можно купить
148 ₽ 1 500 ₽ −90%

Настрои, исцеляющие сердце

Георгий Сытин
Й
Можно купить
140 ₽ 1 450 ₽ −90%
5.0

Йогатерапия женского здоровья 4

Татьяна Гшвенд
Э
Можно купить
80 ₽ 1 400 ₽ −94%
5.0

Эмоциональная коррекция морщин с коррекцией работы органов

Евгений Быковских
Очищение ауры (741 Гц и 963 Гц со звуком дождя) Можно купить
308 ₽ 850 ₽ −64%

Очищение ауры (741 Гц и 963 Гц со звуком дождя)

Next Iteration Sound
Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника Можно купить
188 ₽ 490 ₽ −62%

Пилатес для улучшения артикуляции позвоночника

Вероника Ахмедова
Осанка: от макушки до пят Можно купить
576 ₽ 5 900 ₽ −90%

Осанка: от макушки до пят

Дарья Орлова